Le Duathlon consiste à enchaîner dans l’ordre trois activités sportives : course à pied, cyclisme et course à pied.
L’enchaînement s’effectue sans aide extérieure et sans arrêt du chronomètre lors du changement de discipline.
Il existe de nombreuses distances, qui correspondent au niveau de pratique et aux envies, objectifs de chacun et chacune. Quelque soit votre âge et votre niveau, il y a forcément une distance qui vous correspond.
Duathlon | Course à pied (km) | Cyclisme (km) | Course à pied (km) |
XS | 2,5 | 10 | 1,25 |
S | 5 | 20 | 2,5 |
M | 10 | 40 | 5 |
L | 10 | 80 | 10 |
XXL | 20 | 180 | 20 |